Se tens dificuldade em ler e interpretar rótulos alimentares, este ebook é para ti!
Deixo-te uma amostra do índice!
- Introdução
- O que são rótulos
- Elementos principais de um rótulo alimentar
- Como interpretar a lista de ingredientes
- Entender a tabela nutricional
- Alergénios
- Sêlos e certificações comuns
- Nutriscore – vantagens e desvantagens
- Semáforo Nutricional
- Exemplo prático
- Checklist prática
Nota: É apenas permitido realizar 3 vezes o download do ebook e o link para download é válido por apenas 7 dias.